Latem nasza skóra narażona jest na przesuszenie, ale i mocne promienie słońca, które przenikają przez nią i powodują jej fotostarzenie. Bez wątpienia należy zadbać o odpowiednie nawilżenie, a także ochronę skóry. Jak to zrobić? Poznajcie tylko sprawdzone pomysły, które sprawią, że skóra będzie promienna, bez widocznych niedoskonałości.
Przede wszystkim nawilżaj i unikaj używek
Wystawienie skóry na działanie promieni słonecznych szybko powoduje jej przesuszenie, ale również przebywanie w pomieszczeniach, gdzie powietrze jest suche nie sprzyja Twojej skórze. Zadbaj zatem o oczyszczacz i nawilżacz powietrza w swoim domu. Ponadto pamiętaj o właściwym nawadnianiu w ciągu dnia. 2 litry płynów to absolutne minimum, a jeśli pijesz czarną kawę to na każdą filiżankę powinna przypadać odrobina wody, bo kawa wysusza skórę. Nie bez powodu do espresso w kawiarniach podaje się wodę. Ponadto musisz unikać także używek. Papierosy wysuszają skórę i sprawiają, że staje się szara i pozbawiona blasku. Na przesuszenie wpływa także picie alkoholu, z którego w miesiącach letnich też najlepiej zrezygnować bądź wyraźnie go ograniczyć. Jako alternatywę polecamy piwa bezalkoholowe, jeśli brakuje Ci jego smaku. Ponadto trzeba nawilżać także od zewnątrz, zatem warto sięgnąć po odpowiedni krem nawilżający dla mężczyzn. Nawilżenia wymagają też usta i tu warto postawić na bezbarwną pomadkę ochronną do ust, która zapobiegnie ich spierzchnięciu. Kosmetyki męskie należy zatem uzupełnić o te uniwersalne dla obu płci, jak wspomniana pomadka.
Stosuj codziennie przed wyjściem z domu krem z filtrem UV
Wiele osób ma taką tendencję, że kremy z filtrem kupuje dopiero wtedy, gdy wybiera się na urlop, a taka praktyka nie jest dobra, w końcu skóra potrzebuje ochrony przed promieniowaniem UV przez cały czas. Zatem krem z filtrem UV powinien na stałe zagościć w Twojej męskiej kosmetyczce. Sięgnij po kosmetyki dla mężczyzn w Facetaria.pl. Znajdziesz tam także kremy z filtrem. Warto wiedzieć, że osoby o ciemniejszej karnacji mogą wybrać krem do opalania SPF 30+, z kolei wszyscy bladoskórni, których w naszym społeczeństwie jest najwięcej, muszą sięgnąć po faktor SPF 50+. Taki krem zagwarantuje odpowiednią ochronę, gdy jest nałożony 15-30 minut przed wyjściem z domu. Warto podkreślić, że w związku z poceniem, czy zażywaniem kąpieli w wodzie, aplikację kosmetyku należy powtarzać. Krem trzeba wklepywać po każdej kąpieli i uprzednim wysuszeniu skóry ręcznikiem, a w przypadku słonej wody prysznicu i wysuszeniu skóry. Z kolei gdy zażywasz jedynie kąpieli słonecznych, to musisz powtarzać aplikację co 2-3 godziny. W końcu w czasie upałów intensywnie się pocisz.
Noś przewiewne ubrania, które pozwolą Twojej skórze oddychać
Na pewno Twoja skóra musi oddychać, by nie powstawały na jej powierzchni potówki i krosty, a także podrażnienia, zaczerwienienia, odparzenia spowodowane tarciem o skórę. Dlatego ubrania powinny być przewiewne, luźniejsze, a jednocześnie wykonane z naturalnych materiałów, które pozwalają skórze oddychać, a nawet ją chłodzą. Tutaj należy wymienić bawełnę, len, a także jedwab. Ten ostatni istotnie chłodzi, podobnie jak kaszmir, który też warto nosić w upalne dni. Należy zatem zwracać uwagę na skład materiałowy, kupując męskie ubrania na lato. Warto podkreślić, że mężczyzna ma od kobiety grubszą skórę i poci się intensywniej, tym bardziej ważna jest odpowiednia ochrona skóry przed przegrzaniem.
Postaw na odkryte buty lub buty z perforacją
Skoro już o ubraniach było, to nie można zapominać o butach. W końcu i one mają wpływ na naszą skórę. Któż nie miał kiedyś problemu z potliwością stóp? W takiej sytuacji na pewno nie można nosić pełnych butów bez perforacji. Koniecznie muszą mieć niewielkie otworki na cholewce, a w upalne dni najlepiej nosić męskie sandały, oczywiście bez skarpet. Przy problemach z potliwością warto wybierać buty z naturalnych materiałów, czyli skóry licowej, ale i używać zasypek do stóp czy kremów na nadmierną potliwość.
Myj włosy często, stosuj peelingi na twarz, regularnie skracaj włosy i zarost
Aby skóra dobrze czuła się latem, myj włosy nawet codziennie. Dbaj by nie gromadził się na skórze głowy łój. Ponadto stosuj peelingi na twarz raz w tygodniu, aby zmiękczyć ją i usunąć martwy naskórek. W ten sposób możesz również walczyć z wrastającymi włoskami. Pamiętaj o regularnym skracaniu włosów i trymowaniu zarostu lub goleniu. Jeśli masz zarost codziennie go myj, zmiękczaj, nawilżaj olejkiem do brody i wąsów. Dzięki temu skóra pod zarostem będzie odpowiednio odżywiona.